Ослић
Ослић | |
---|---|
Научна класификација | |
Домен: | Eukaryota |
Царство: | Animalia |
Тип: | Chordata |
Класа: | Actinopterygii |
Ред: | Gadiformes |
Породица: | Merlucciidae |
Род: | Merluccius |
Врста: | M. merluccius
|
Биномно име | |
Merluccius merluccius (Linnaeus, 1758)
| |
Распрострањеност ослића | |
Синоними | |
|
Ослић (лат. Merluccius merluccius) је морска риба из породице ослића (Merlucciidae).[2]
Опис
[уреди | уреди извор]Има издужено тело, с великом главом и великим устима. Мужјаци су нешто тањи и издуженији од женки. Унутар уста има велики број оштрих, игличастих, закривљених зуба. Тело му је прекривено нежним крљуштима. Боја му варира, од дубине и подручја где живи, а креће се од нијансе свијетло плаве до сиве на врховима (понекад са нијансама златне) боје, а сребрнкасте на боковима. Након хватања нагло сиви, а услед дужег стајања избледи. Унутрашњост уста му је црна. Највећа забележена величина му је 140 цм и 15 кг у Атлантику, а око 10 кг код нас. Ослић се храни мањом рибом, главоношцима и рачићима, живи око 20 година, а полну зрелост добија у четвртој или петој години живота.
Распрострањеност и станиште
[уреди | уреди извор]Живи у дубљем мору, на дубинама од 30-1.075 m, мада се најчешће налази на дубинама између 70 и 370 m. Станиште му је источни Атлантик од Исланда и Норвешке до Мавретаније, те по целом Медитерану, укључујући Јадран.[3].
Употреба
[уреди | уреди извор]Месо је бело, изврсног укуса, мекано и сочно, лако сварљиво, те се стога препоручује у исхрани болесника. У продаји се може пронаћи свеж (цео), филетиран и паниран.
100 грама ослића садржи[4] | ||||||||
kcal | протеини | уљени хидрати | масти | калијум | фосфор | селен | ниацин | витамин Б12 |
71 | 16 g | 0,7 g | 0,7 g | 294 mg | 142 mg | 36 μg | 2,2 mg | 1,1 μg |
Месо ослића је немасно и садржи полинезасићене масне киселине, најважнија је свакако Омега-3. Истраживања показују да Омега-3 масне киселине повољно утичу на развој нервног система код деце и беба. Такође се истиче ефекат на смањење ризика од срчаних болести.[4]
Извори
[уреди | уреди извор]- ^ Fernandes, P.; Cook, R.; Florin, A.-B.; et al. (2016). „Merluccius merluccius”. The IUCN Red List of Threatened Species. 2016: e.T198562A84946555. doi:10.2305/IUCN.UK.2016-1.RLTS.T198562A84946555.en. (језик: енглески)
- ^ „(Merluccius merluccius (Linnaeus, 1758)”. ITIS.
- ^ Ослић (fishbase.org) (језик: енглески)
- ^ а б „Ослић - Калорије, нутритивна вредност, здравствене користи и цена”. Фитпланета.цом. Приступљено 24. 04. 2024.